巻き肩、ストレートネックの痛みが2回目、3回目と通ううちに軽くなりました

首から肩の痛みがあり、時々手の指がしびれるようになったため受診しました。

夜、寝たくても肩と首が痛くてどの姿勢で横になっても苦しくて眠れず、朝起きる時も体がかたまって、しばらく起き上がれないような状態でした。

まず、先生に診ていただいたところ、巻き肩、ストレートネックと骨盤のゆがみもあると言われ、矯正していただきました。
初回の施術で上がらなかった腕がすんなりと上がるようになり、2回目、3回目と通ううちに首も肩も痛みが軽くなりました。

何よりうれしかったのは、夜寝る姿勢があんなに苦しくて良く眠れなかったのが、横になるとすぐ眠れるようになり、朝スッキリと起きられるようになったことです。

今は2週間に1度の通院となりましたが、肩こりも首の痛みもなくなり、ここ数年の中で1番元気に動けるようになりました。
家でできるセルフケアも教えていただいたので毎日続けています。

力仕事をして肩が痛くなりそうな日はいつもより念入りにセルフケアをしたり、スマホをやりすぎて疲れた時にはストレッチしたりと自分でキープできるようになってきました。

このまま先生に治していただいた正しい姿勢を保っていけるようにしたいと思います。
ありがとうございました。